http://www.tzuchi.com.tw/med/index.php/2014-12-08-07-33-12/2016-06-27-06-03-06/474-2016-11-18-07-17-13
這醫師有提到 benzodiazepam（苯二氮卓類）會破壞正常的睡眠結構，突然停用往往會造成反彈性失眠，這種失眠比原本的失眠還要嚴重痛苦，病患會對安眠藥上癮。安眠藥最好是間歇性的短期使用。
- Jan 25 Fri 2019 16:57
【人醫心傳第155期封面故事】治失眠 文／曾昱綸 臺北慈濟醫院身心醫學科主治醫師
- Jan 25 Fri 2019 15:58
停藥前輩們的部落格
這裡收集一些我喜歡的部落格，在渡過痛苦的戒斷期對我幫助很大，很感謝他們留下詳細的心路歷程。
1.はるのさんぽさんのブログ https://ameblo.jp/haruno-sanpo/
- Jan 24 Thu 2019 13:57
哪些藥物屬於鎮靜安眠藥
來源:http://w-bad.org/bzds-zdrugs/
這裡提供了大多數的鎮靜劑與安眠藥的學名，首先要分辨藥物的名稱，一種藥物的學名只有一種，全世界共通，但是商品名可依製造廠商和國家的不同而有很多種。
舉例來說下面BENZODIAZEPAMS藥物中第一個藥物Alprazolam( 阿普唑侖 )是學名，xanax(贊安諾)是輝瑞藥廠的商品名。而這個藥物成分在台灣另外有安柏寧、景安寧、 安邦錠 、 柔安 等許許多多的名稱。因此我們必須用學名來取得最多的資訊。
- Jan 22 Tue 2019 09:38
開始服藥
起因：
2017年因腹部不明疼痛長達3個月訪遍西醫查不出原因，全身徹底體檢只發現與腹痛無關的肺結節，有醫師建議切除，一連串的折騰，我開始也不成眠，又擔心失眠會影響之後如要手術的復原，因而做了這輩子最錯誤後悔的決定---僅僅一週睡不好失眠就到身心科拿藥（地獄入口）。
- Aug 29 Wed 2018 11:02
ThEwAy2的戒斷恢復旅程-停藥20個月（特別關於失眠）
由於ＡＭＡＮＤＡ處於戒斷症狀期間，沒有辦法好好寫什麼文章，於是將一些我在網路上找到的資訊分享給大家，ＧＯＯＧＬＥ翻譯可大致瞭解內容，但也有不精確的地方，大家可以直接參考原網站。希望不要再有人誤入這種藥物，經歷這種過程。不幸掉入戒斷症狀的陷阱中也不要失去希望，有很多人都在和你一起奮鬥。
文章選自
- Jul 23 Mon 2018 16:43
當醫師說這些話的時候要小心
- Jul 23 Mon 2018 16:15
ATIVAN(LORAZEPAM)的藥品資訊
- Jul 09 Mon 2018 10:57
苯二氮平類(Benzodiazepines)藥品用於鎮靜安眠之使用指引
https://www.fda.gov.tw/upload/46/%E8%8B%AF%E4%BA%8C%E6%B0%AE%E5%B9%B3%E9%A1%9E%E4%B9%8B%E5%85%AC%E5%91%8A_961003%E5%85%AC%E5%91%8A%E4%BF%AE%E8%A8%82.pdf
苯二氮平類(Benzodiazepines)藥品用於鎮靜安眠之使用指引
- Jul 09 Mon 2018 10:42
收回扣 詐領健保費 精神科醫師貪2億求刑30年
2007/08/11
中國時報
- Jul 09 Mon 2018 10:34
回扣最高7成 藥商：有利可圖我們就給
